Entdecken Sie die Vorteile der Online-Therapie
In dieser Sektion erfahren Sie alles über die Online-Therapie. Ich erkläre, wie sie funktioniert, welche Methoden eingesetzt werden und welche Vorteile sie bietet. Online-Therapie ermöglicht es Klienten, ihre therapeutischen Sitzungen bequem von zu Hause aus durchzuführen. Manchmal ist dies auch nur der Anfang und später ist der Wunsch nach Live-Therapie da. Der Vorteil der Online-Therapie ist für mich jedoch klar: Es ist der Zugang zu qualifizierten Therapeuten für Menschen jeglicher Art. Menschen, die noch nicht so weit sind, weil ihre Krankheit sie zu sehr einschränkt, Menschen, die vor lauter Stress den zeitlichen Aufwand so gering wie möglich halten müssen, und Menschen, die eventuell in ländlichen Gebieten oder mit eingeschränkter Mobilität leben. Sie alle verdienen meiner Meinung nach professionelle Unterstützung, von der sie profitieren können.
Wie funktioniert Online-Therapie?
Die Online-Therapie funktioniert ähnlich wie die traditionelle Therapie, jedoch über digitale Plattformen. Klienten und Therapeuten kommunizieren über Videokonferenzen, Telefonate oder sichere Nachrichten-Apps. Die Sitzungen sind strukturiert und bieten den gleichen therapeutischen Nutzen wie persönliche Treffen. Wichtig sind ein stabiler Internetzugang und eine ruhige Umgebung, um die Privatsphäre zu gewährleisten. Sollte ich den Eindruck gewinnen, dass für Ihr individuelles Problem eine Live-Therapie sinnvoller ist, so werde ich Ihnen das direkt mitteilen.
Eingesetzte Methoden der Online-Therapie
In der Online-Therapie kommen verschiedene Methoden der Verhaltenstherapie zur Anwendung. Dazu gehören vor allem kognitive und verhaltensorientierte Ansätze. Die Verhaltenstherapie lebt von der Mitarbeit der Klienten und Patienten. Ich bilde ein Team mit Ihnen. Sie haben den Mut, sich zu öffnen, und ich gebe mein Bestes, mit Ihnen zusammen die richtigen Methoden für Ihre Belastungen zu finden. Die Verhaltenstherapie ist eine empirisch geprüfte Therapieausrichtung mit hilfreichen Erklärungsmodellen und erprobten Behandlungsmethoden. Diese werden zum größten Teil auch während unserer Onlinesitzungen Anwendung finden.
Vorteile der Online-Therapie
Die Online-Therapie bietet zahlreiche Vorteile. Dazu zählen Flexibilität in der Terminplanung und die Möglichkeit, jederzeit auf Sitzungen zuzugreifen. Außerdem ermöglicht sie eine Ersparnis von Reisezeit und -kosten, was besonders für Menschen mit begrenztem Zugang zu traditionellen Therapien von Vorteil ist. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Online-Therapie ebenso effektiv ist wie persönliche Behandlungen. Sollten Sie sich unsicher sein, ob Online-Therapie für Sie infrage kommt, so kontaktieren Sie mich gerne.
Kosten der Online-Therapie
Transparente Informationen für Ihre Entscheidung
Als approbierte Psychotherapeutin unterliege ich festen Regelsätzen für Behandlungssitzungen der Verhaltenstherapie. Eine Sitzung beinhaltet eine Dauer von 50 Minuten und beläuft sich auf Kosten zwischen 100 und 160 Euro. Dies richtet sich nach der Gebührenordnung für Therapeuten (GOP). Die Kosten einzelner Sitzungen werden im Vorfeld besprochen und mit dem Therapievertrag festgelegt. Ich weiß, dass dies viel Geld ist. Aus diesem Grund möchte ich erklären, warum es so viel höher als die Kosten anderer Onlineberatungen ausfällt: Es handelt sich hierbei nicht um eine Beratung, sondern um eine Behandlung in einem anerkannten Richtlinienverfahren mit einer approbierten Therapeutin. Aktuell besteht für die Online-Therapie hierbei überwiegend die Selbstzahler-Option.
Für die noch ausstehende Live-Therapie in 2026/27 sind mögliche Abrechnungen über die Beihilfe etc. (s. unter Live-Therapie) bereits möglich, aber nicht garantiert.
Ich biete die Möglichkeit, mich im Vorfeld zu kontaktieren und ein kostenloses Kennenlerngespräch von 15 Minuten zu vereinbaren. Hierbei bekommen Sie die Gelegenheit sich mit einer möglichen Online-Sitzung, sowie meiner Person vertraut zu machen. So wie ich die Chance erhalte, sie ein wenig kennenzulernen und ihre Problemlage und die Notwendigkeit einer Online-Therapie zu prüfen. Auch vereinzelte Sitzungen zur Klärung verschiedener Therapiemöglichkeiten in Deutschland sind nach Absprache möglich. Wenn Sie Fragen, Bedenken oder Anliegen haben, kontaktieren Sie mich gerne.
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